top of page
18_edited.jpg

סדנת אקרויוגה פרטית
לזוגות

בחורה נחה על בחור באקרויוגה

 בואו ללמוד לעוף אחד על השנייה

זו הזדמנות לקחת את האהבה לגבהים חדשים

בין רגעי היומיום והשגרה, הקרבה האמיתית לפעמים מתפוגגת.

מתי לאחרונה הסתכלתם באמת זה בעיני זו?

מתי חוויתם רגע של אמון מוחלט? מתי הרגשתם את התמיכה שלכם אחד בשנייה -

לא רק במילים, אלא במעשים?

רבים מאיתנו שוקעים בדפוסים מוכרים –

שיחות על היומיום, ערבים מול הטלוויזיה, דייטים שחוזרים על עצמם.

הקשר שם, אבל משהו בחיבור העמוק, זה שמעבר למילים, מרגיש חסר.

 

באקרויוגה הזוגית שלנו, תגלו שפה חדשה ביניכם.
שפה של תמיכה פיזית, של אמון, של נשימה משותפת.
דרך שבה הגוף לומד לדבר מה שלפעמים המילים לא מצליחות.

בחורה עפה באוויר סילואט
מנדלה
עיצוב ללא שם-2.png

איך תלמדו לעוף יחד?

בשיעור אקרויוגה פרטי, אני מלווה אתכם צעד אחר צעד בחוויה שמשלבת:

חוויה משותפת

 יצירת זיכרון משותף שנשאר זמן רב

אקרויוגה בחוף

אמון הדדי

בניית מערכת אמון פיזית שמשליכה על היחסים גם מחוץ למזרן

תנועה משותפת

למידה של תנוחות אקרויוגה בסיסיות ומתקדמות בהתאם לרמתכם

הכל קורה בסביבה בטוחה, בהתאמה אישית לרמת הניסיון והיכולות הפיזיות שלכם, ובקצב שמתאים לכם.

תקשורת חדשה

פיתוח שפה זוגית המבוססת על הקשבה, תמיכה והובלה

117118768_323314875698000_7050957708474015141_o (1).jpg

דייטים במסעדות או בבתי קפה הם נעימים, אבל לפעמים אנחנו מחפשים משהו עמוק יותר.
אקרויוגה זוגית מציעה:

  • חוויה שונה לגמרי מהרגיל - לא עוד שיחה על היום שעבר, אלא חוויה גופנית ורגשית משותפת

  • רגעים של "וואו" כשמצליחים יחד בתנוחה חדשה

  • תקשורת בדרך אחרת - לומדים להקשיב לצרכים של האחר בלי מילים

  • חיזוק האמון בין בני הזוג בדרך מוחשית ומידית

  • צחוק והנאה - כי אקרויוגה היא גם כיפית בטירוף!

כשאנחנו תקועים בשגרה,
קל לשכוח את הקסם שבלהיות יחד

מי אני?

היי, אני סער
מורה לאקרויוגה ותנועה, שמאמין בכוח של חיבור אנושי.

המסע שלי עם אקרויוגה התחיל לפני כמעט עשור,

כשחיפשתי דרך לשלב את אהבתי לתנועה עם הצורך בחיבור אנושי אמיתי.

מאז, הדרכתי מאות זוגות

וראיתי איך התרגול הפיזי המשותף יכול לשנות דינמיקות,

לפתוח ערוצי תקשורת חדשים ולהעמיק קשרים זוגיים.

בהכשרתי אני משלב לימודי יוגה, אקרובטיקה ופילאטיס,

אבל מה שמייחד את ההוראה שלי

הוא ההבנה העמוקה של התקשורת הזוגית -

איך לייצר מרחב בטוח שבו שני אנשים יכולים לגלות זה את זו מחדש.

אני מאמין שמגע הוא אחת השפות העמוקות ביותר שלנו כבני אדם -

ואקרויוגה מאפשרת לנו לדבר את השפה הזו בצורה מודעת,

מכבדת ומעצימה.

מחכה לפגוש אתכם על המזרן!

סער לינסקר
P1010029.JPEG

אנטומיה של חוויה
מה קורה במפגש?

מה צריך להביא

  • בגדים נוחים שמאפשרים תנועה

  • בקבוק מים

  • מגבת קטנה

  • חיוך והרבה רצון לחוות משהו חדש

שיעור אקרויוגה פרטי כולל

  • חימום מונחה שמכין את הגוף לתרגול

  • למידה הדרגתית של תנוחות אקרויוגה

  • תרגול בטוח בהנחיה מקצועית

  • צילום תמונות/סרטונים של התנוחות שלמדתם (לפי בחירתכם)

  • המלצות להמשך תרגול בבית

להרים ולהרפא
המפתח לחיבור מחודש

אני עוסק באקרויוגה כבר שנים רבות, ובהוראה של זוגות בפרט. הניסיון שצברתי לימד אותי:

🌱כיצד ליצור סביבה בטוחה ונעימה גם למתחילים לגמרי

🌱איך להתאים את התרגול ליכולות הספציפיות של כל זוג

🌱את הדרך להפוך את החוויה למשמעותית ברמה הזוגית ולא רק הפיזית

בחורה עפה ביסלואט באקרובאלנס

אני מאמין שאקרויוגה היא הרבה יותר

מסתם פעילות גופנית -

 היא דרך לתקשורת הנאה ולחיבור מחדש.

19_edited.jpg

השקעה באהבה

הדרכה אישית מותאמת לרמתכם

כל הציוד הנדרש (מזרנים, כריות, אביזרי עזר)

תיעוד מצולם של החוויה (אופציונלי)

חוויה בלתי נשכחת!

הסדנה מתקיימת בפארק הירקון בתל אביב או בחוף הצוק הדרומי בהרצליה.

לחלופין, ניתן לקיים את השיעור בביתכם
(בתוספת תשלום עבור הנסיעה, בהתאם למרחק).

מוכנים לנסות משהו

שישנה את הדרך שבה אתם רואים זה את זו?
השאירו פרטים כאן ונשוחח בקרוב על הסדנה שלכם

זוג מחייך אל המצלמה
Shelly_Saar06_2 (1 of 1).JPG

ההמלצות שלכם

לינוי קדוש

היינו בשיעור זוגי פרטי בירקון

והיה מושלם! 

לא תרגלנו לפני אקרויוגה, אבל סער היה נעים ורגוע ומאפשר וממש התאים הכל אלינו וגרם לנו להצליח ולהנות מהשיעור הזה

ובנוסף עשה לנו תמונות מושלמות שהיום הן אצלנו בסלון 🤩

רנה אלג

סגרתי ליום ההולדת של הבן זוג שלי שיעור אקרויוגה פרטי עם סער והיה מושלם!

סער קבע איתנו במיקום מהמם ושעה מעולה, ההדרכה הייתה מדהימה - כיפית ומקצועית מאוד, יצאנו בעננים ועם כמה תמונות מגניבות ;)

חוויה שמומלצת לכל מי שמעוניין ואוהב את התחום או אפילו חד פעמי כדי לחגוג או להתחבר ולסמוך אחד לשנייה בדרך שונה מהיום יום!

עמית ערוסי

הגענו לשיעור הפרטי קצת בחשש — אני והבת זוג שלי לא בדיוק זוג אקרובטים, וגם לא מתאמנים קבועים… פשוט חיפשנו משהו שונה לעשות ביחד, חוויה קצת אחרת.

 מהרגע שהגענו הרגשנו בידיים טובות. סער קלט אותנו ישר, לא דחף לשום דבר שלא הרגיש בטוח, ובמקביל הצליח להוציא מאיתנו דברים שלא האמנו שאנחנו מסוגלים לעשות.

מעבר לזה שזה היה מצחיק בטירוף וגרם לנו להרגיש שוב ילדים לרגע, זו גם הייתה חוויה סופר זוגית — תקשורת, הקשבה ואתגר בדיוק במידה הנכונה.

 בקיצור, אם אתם מחפשים לעשות משהו שיחבר אתכם מחדש — לעצמכם ולבן/בת הזוג — וייתן בוסט של אנרגיה בלי להרגיש שאתם "צריכים להיות בכושר קודם", תנסו את זה.

 זו המתנה הכי טובה שנתנו לעצמנו בזמן האחרון.

ולרי

סער רציתי להגיד תודה על שיעור אקרויוגה הכל היה מושלם- הלוקיישן, היחס, המקצועיות באמת הכל

בן הזוג שלי ואני נהננו ברמות ❤️

18_edited.jpg

שאלות נפוצות

  • האם סיימת בהצלחה קורס מורים וקיבלת הסמכה?
    כן, סיימתי קורס של 200 שעות בTrimurti Yoga בגואה, הודו. קורס מאתגר ומלמד שמוכר על ידי Yoga Alliance
  • האם אקרו יוגה מתאים לכל אחד / אחת?
    התשובה היא לא. אקרויוגה מתאימה למי שמוכן לאתגר את עצמו ולבוא בראש פתוח להיות מוכן לתרגל קשיבות לפרטנר שאיתך ולתרגל בצורה שונה וכיפית מכל אימון.
  • מה המחירים?
    לבירור נוסף על מחירים מוזמנים להתקשר/לשלוח הודעה למספר 0544706682
  • מעולם לא תרגלתי יוגה, אך אני רוצה לנסות, זה מתאים לי?"
    כן, בסטודיו אני מכוון את השיעורים כך שיהיו מתאימים למי שלא תרגל יוגה בחייו, ורוצה לנסות להיחשף לעולם הזה
  • כיצד נרשמים בכל שיעור?
    כרגע ההרשמה היא דרך הוואטסאפ, עוד פרטים ספיציפים יימסרו בהתאם לסוג שיעור המבוקש.

אני מזמין אתכם

לחוויה שתיחרט בזיכרון של שניכם

לאורך השנים ראיתי איך רגע אחד של תמיכה אמיתית יכול להישאר עם זוג הרבה אחרי שהשיעור מסתיים.

כשהידיים שלך מרימות אותה,

כשהיא סומכת עליך ונותנת לך לתמוך בה -

משהו בשניכם משתנה.

אני מבטיח לתת לכם מרחב בטוח, הדרכה מותאמת אישית

ומעל הכל -

הזדמנות לראות זה את זו דרך עיניים חדשות.
נתראה על המזרן, סער

אקרויוגה יפה
bottom of page